Instruktorzy

ZAJĘCIA GRUPOWE FITNESS

Nie jest ważne czy stawiasz pierwsze kroki fitness czy też ćwiczysz regularnie od lat, wybór odpowiednich zajęć fitness jest bardzo istotny. W FitStation zapraszamy na zajęcia grupowe, prowadzone przez doświadczonych oraz wymagających trenerów. Możesz wybrać ćwiczenia, które najbardziej odpowiadają Twoim preferencjom fizycznym oraz osobowościowym.

Te wspaniałe instruktorki spotkacie na zajęciach w naszym klubie !!!!!





Aleksandra Lewandowska

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności fitness. Od najmłodszych lat związana ze sportem (akrobatyka, żeglarstwo, jazda konna).Zajęcia fitness prowadzi od ponad czterech lat. Specjalizuje się w formach ruchowych takich, jak Pilates, Body Ball i ćwiczenia
wytrzymałościowo-siłowe. Uczestniczka licznych szkoleń.

Monika Staręga

Mgr fizjoterapii, od 10-ciu lat instruktor fitness. Pasjonatka trendu Body & Mind, uczestniczka szkoleń: Pilaste Institute Michaela Kinga, Reebok University Poland, Open Mind Health & Fitness Idea. Na zajęciach zarażam energią i uśmiechem, przykładam jednocześnie dużą wagę do technicznej poprawności wykonywanych ćwiczeń.

Zapraszam do FitStation.




Agata Chmielewska

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie . Uzyskała dyplom studiów magisterskich ze specjalizacją wychowanie fizyczne i zdrowotne. Instruktor rekreacji ruchowej, gimnastyki oraz lekkiej atletyki. Lider promocji zdrowia.Od najmłodszych lat związana ze sportem wyczynowym - zawodniczka elbląskiego klubu judo. Uczestniczka wielu konwencji i szkoleń fitness. Dzięki wszechstronnemu doświadczeniu podjęła współpracę z Ośrodkiem Doskonalenia Nauczycieli w Warszawie prowadząc dla nich warsztaty doskonalenia zawodowego oraz warsztaty przedmiotowo metodyczne z fitnessu.





















Ela Kowerdziej-Chądzyńska

Instruktorka fitness z kilkunastoletnim doświadczeniem. Fitness jest jej największą pasją.
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie ze specjalnością Rekreacja i Turystyka oraz Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości i Zarządzania im. L.Koźmińskiego w zakresie Master of Business Administration.

Instruktorka Sportu ze specjalnością Fitness. Absolwentka szkoleń: Train The Trainers, Step Reebok Trainer, Pilates Cours- Pilates Institute, Spinning . Związana z ruchem od najmłodszych lat poprzez udział w zespołach tańca oraz zawodach sportowych w lekkiej atletyce. Realizacja pasji sportowych rozpoczęta w dzieciństwie dała jej możliwość zdobycia wszechstronnego doświadczenia. Uczestniczka licznych konwencji w kraju i za granicą.

W pracy instruktora najbardziej ceni sobie bliski kontakt z ludźmi. Największą satysfakcje sprawia jej zadowolenie i uśmiech uczestników zajęć, a także widoczna poprawa ich formy, kondycji i samopoczucia oraz realizowanie i osiąganie stawianych przez nich celów.

Zawsze uśmiechnięta, pełna energii i optymistycznie nastawiona do świata.

Jej ulubione formy zajęć to spinning, step, a także spokojniejsze formy - pilates i stretching






Magda Adamiak

Z wykształcenia teatrolog, manager kultury, z zamiłowania nauczyciel jogi (hatha joga według metody BKS Iyengara).

Moja przygoda z jogą zaczęła się siedem lat temu w szkole Joga Centrum. Na początku przychodziłam tam 2 razy w tygodniu, potem 3, ...4,... . Na wakacje wyjechałam na obóz jogi, i każdy wolny czas zaczęłam spędzać w ten sposób. Gdy planowałam egzotyczną wyprawę skończyło się warsztatami jogi w Indiach (skąd joga się wywodzi). Nie wyobrażam sobie życia bez jogi, która nie jest tylko zestawem fizycznych ćwiczeń na macie, to sposób życia i sposób na życie. Bardzo polecam!





Agnieszka Sałach

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie ze specjalnością Turystyka i Rekreacja oraz Szkoły Głównej Handlowej w zakresie Europeistyka. Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness - nowoczesne formy gimnastyki. Uczestniczka wielu szkoleń i warsztatów.
Specjalizuje się w ćwiczeniach wytrzymałościowo-siłowych oraz formach ruchowych typu Pilates i Body Ball. W czasie zajęć stawia na dobrą atmosferę, efektywność i bezpieczeństwo ćwiczących. Oprócz sportu jej największą pasją są podróże, które regularnie realizuje.

 

Są też instruktorzy ....






 

Grzegorz Sitek

Instruktor siłowni, od najmłodszych lat związany ze sportem: taniec, rugby(FolcSport), lekka atletyka (AZS-AWF Warszawa: 1 miejsce na Akademickich Mistrzostwach Polski w 2000r., 2 miejsce na Akademickich Mistrzostwach Polski w 2001 r.).

Kulturystyką zajmuje się od kilku lat.

 

 





© 2012 Copyright FitStation Wszelkie Prawa Zastrzezone
Suchowski Media, strony www, pozycjonowanie